PlayBook🏄
SUP-clinic op de Vecht
Twee uur leren peddelen langs buitenplaatsen en theekoepels. Een SUP-clinic op de Vecht combineert basistechniek met een stuk smal, beschut rivierwater.
2u
duration
€ 40–65
budget
Ignite
pace
De Vecht is een smalle, stromingsarme rivier die slingert van Utrecht naar Muiden. Tussen Maarssen, Breukelen, Loenen en Vreeland passeer je oude buitenplaatsen, theekoepels en houten bruggetjes. Voor een SUP-clinic is dat ideaal, want het water is beschut en de stroom valt mee, terwijl er onderweg genoeg te zien is om de eerste vermoeidheid te vergeten.
Een clinic start meestal vanaf een steiger in Loenen of Maarssen. De instructeur legt op de kant uit hoe je de peddel vasthoudt, hoe je opstapt en hoe je veilig valt. Daarna volgt een lus van twee tot drie kilometer, met aandacht voor passerende sloepen en lage bruggen. De clinic duurt twee uur. Boards en peddel zijn inbegrepen, kleding die nat mag is handig, een wetsuit alleen buiten de zomer.
Checklist
0 of 6
Clinic geboekt en bevestigd
Tijd en startsteiger gecheckt
Kleding die nat mag
Droge set kleding mee
Handdoek en waterfles mee
Telefoon in waterdichte hoes
Related playbooks
SUP-clinic op de Loosdrechtse Plassen
Twee uur leren peddelen op open water tussen de eilandjes. Een SUP-clinic op de Loosdrechtse Plassen bouwt techniek op in een breed, ondiep meer met veel ruimte.
SUP-clinic op de Maasplassen
Twee uur leren peddelen op het grootste binnenwater van Limburg. Een SUP-clinic op de Maasplassen biedt veel ruimte, helder water en een rustige startbaai.
SUP-clinic op het Sneekermeer
Drie uur peddel-les op een groot Fries meer bij Terherne, met techniekdrills, balansoefeningen en een rondje langs de Kolmeersland-oever.
SUP-clinic op de Kagerplassen
Twee uur peddelen tussen weilanden, eilandjes en zeilbootjes. Een SUP-clinic op de Kagerplassen geeft een rustige introductie in een gevarieerd plassengebied.
Zeilen op de Oosterschelde
Een dag of dagdeel zeilen op de Oosterschelde met een gehuurde of charterboot, vertrek vanuit Yerseke, Sint-Annaland of Zierikzee.
SUP-clinic op het Heegermeer
Drie uur leren peddelen op een breed Fries meer bij Heeg, met droogoefeningen, balansdrills en een rondje langs de jachthavens.
Zeilboot huren dagcharter op het IJsselmeer
Een hele dag zeilen op het IJsselmeer met een gecharterde zeilboot, vertrek vanuit een havenstad als Enkhuizen, Lemmer of Stavoren.
by PlayTryBe team
Boek een clinic van twee uur bij een SUP-school aan de Vecht, in Loenen, Maarssen of Breukelen.
Trek kleding aan die nat mag worden en neem een droge set plus handdoek mee.
Begin op de steiger met uitleg over peddelgreep, stand en veilig vallen.
Stap knielend op en kom langs de oever rustig overeind, met de peddel als steun.
Peddel een lus van twee tot drie kilometer langs de buitenplaatsen, met de instructeur achteraan.
Let onderweg op sloepen en lage bruggen, sluit af met evaluatie op de kant.
For anyone copying this
Do as we did
Suggestions
- Plan door de week of vroeg in het weekend, dan zijn er minder sloepen op de Vecht.
- Buk goed onder lage bruggen, of stap er knielend onderdoor.
- Houd rechts aan en geef ruimte aan tegemoetkomend bootverkeer.
- Een leash om je enkel houdt je board dichtbij als je valt.
- Drink genoeg water, zon op het water voelt minder warm dan het is.
Variations
- - Vervang de groepsclinic door een privéles van een uur voor sneller persoonlijk advies.
- - Combineer met een lunchstop in Loenen of Vreeland en peddel daarna een uur door.
- - Plan een avondclinic in de zomer, als de oever stil is en het licht zacht.
- - Boek een gevorderden-clinic met focus op bochten, keren en stappen op de board.